我的祖國廣場(chǎng)舞 我的祖國mp3~人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會(huì )減肥、降脂、降糖，這是錯誤的。其實(shí)，跳廣場(chǎng)舞也是一種有氧運動(dòng)，在跳舞過(guò)程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會(huì )使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險。我的祖國，“聽(tīng)慣了艄公的號子”什么意思，哪首歌的？~~
《我的祖國》是電影《上甘嶺》的主題歌，創(chuàng )作于1956年，最初給這首歌定名為《一條大河》，發(fā)表時(shí)被編輯改成《我的祖國》。喬羽作詞，劉熾作曲，郭蘭英為歌曲原唱，其他很多演唱家和歌手（如宋祖英、彭麗媛、李谷一、韓紅、刀郎、劉紫玲、林妙可、白雪、張也、李丹陽(yáng)等）均翻唱過(guò)這首歌。
歌名：我的祖國
演唱：郭蘭英
填詞：?jiǎn)逃?/p>
譜曲：劉熾
歌曲時(shí)長(cháng)：5分33秒
發(fā)行時(shí)間：1956年
一條大河波浪寬
風(fēng)吹稻花香兩岸
我家就在岸上住
聽(tīng)慣了艄公的號子
看慣了船上的白帆
姑娘好像花兒一樣
小伙兒心胸多寬廣
為了開(kāi)辟新天地
喚醒了沉睡的高山
讓那河流改變了模樣
這是美麗的祖國
是我生長(cháng)的地方
在這片遼闊的土地上
到處都有明媚的風(fēng)光
好山好水好地方
條條大路都寬暢
朋友來(lái)了有好酒
若是那豺狼來(lái)了
迎接它的有獵槍
這是英雄的祖國
是我生長(cháng)的地方
在這片古老的土地上
到處都有青春的力量
好山好水好地方
條條大路都寬暢
朋友來(lái)了有好酒
若是那豺狼來(lái)了
迎接它的有獵槍
這是強大的祖國
是我生長(cháng)的地方
在這片溫暖的土地上
到處都有和平的陽(yáng)光
