青心舞緣廣場(chǎng)舞（我愛(ài)西湖花和水24步健身廣場(chǎng)舞）

視頻介紹

青心舞緣廣場(chǎng)舞（我愛(ài)西湖花和水24步健身廣場(chǎng)舞）

青心舞緣廣場(chǎng)舞（我愛(ài)西湖花和水24步健身廣場(chǎng)舞），人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會(huì )減肥、降脂、降糖，這是錯誤的。其實(shí)，跳廣場(chǎng)舞也是一種有氧運動(dòng)，在跳舞過(guò)程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會(huì )使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險。

《我愛(ài)西湖花和水》是一首抒心演唱的歌曲。

歌名：我愛(ài)西湖花和水

演唱：抒心

作詞：葉楨

作曲：許杰

編曲：林崇

我愛(ài)西湖花和水歌詞

西湖美 西湖美
美就美在花和水
我唱湖邊朵朵花
我唱湖邊綠綠水
陽(yáng)春桃花紅
盛夏荷花美
金秋桂花香
寒冬開(kāi)臘梅
百花盛開(kāi)朵朵鮮
香飄四季撲鼻醉
湖上蕩輕舟
水鳥(niǎo)比翼飛
湖邊賞明月
喜飲茶一杯
水映花來(lái)花戀水
花紅水綠多明媚
西湖美 西湖美
我愛(ài)西湖花和水
愿做湖邊一枝花
愿化湖中一滴水
啊..啊..啊....
愿化湖中一滴水
一滴水

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• 所屬舞隊：青心舞緣廣場(chǎng)舞
• 所屬舞蹈：我愛(ài)西湖花和水
• 視頻時(shí)長(cháng)：03:10
• 發(fā)布時(shí)間：2022-04-28