Pal Pal Har Pal視頻舞步（阿中中廣場(chǎng)舞）

視頻介紹

Pal Pal Har Pal視頻舞步（阿中中廣場(chǎng)舞）

Pal Pal Har Pal視頻舞步（阿中中廣場(chǎng)舞），跳廣場(chǎng)舞時(shí)，有些人會(huì )穿著(zhù)硬底鞋、拖鞋，還有些人穿著(zhù)緊身褲，這都不利于健康。廣場(chǎng)舞雖然不像專(zhuān)業(yè)的舞蹈那樣，但也是全身運動(dòng)，腿腳活動(dòng)的頻率也很高。因此，鞋子一定要舒適，最好穿軟底的防滑鞋，以免摔倒，好的運動(dòng)鞋還能對跳舞時(shí)產(chǎn)生的沖擊力有所緩沖，對心臟、大腦起到保護作用。穿拖鞋有摔倒的危險，穿硬底鞋則可能損傷腿腳，也沒(méi)有緩沖的作用，最好別穿。

阿中中廣場(chǎng)舞專(zhuān)輯,阿中中廣場(chǎng)舞專(zhuān)輯,老師毫無(wú)保留地付出，既編舞又教舞，阿中中老師那認真勤奮值得感恩。我近日才接觸阿中中老師教的廣場(chǎng)舞，非常適合中老年學(xué)習既簡(jiǎn)單又非常有韻味 。阿中中老師無(wú)私的奉獻，給全國愛(ài)好廣場(chǎng)舞的中老年朋友帶來(lái)了多少的快樂(lè )，深受眾多舞友的喜歡和愛(ài)戴，跟阿中中老師學(xué)跳舞，感覺(jué)很親切，很開(kāi)心。并且中中老師的真誠、開(kāi)朗時(shí)刻感染著(zhù)我們：好好做人，快樂(lè )跳舞！

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• 所屬舞隊：阿中中廣場(chǎng)舞
• 所屬舞蹈：Pal Pal Har Pal
• 視頻時(shí)長(cháng)：07:47
• 發(fā)布時(shí)間：2022-05-02