視頻介紹
一、魔道祖師廣場(chǎng)舞三十六步
魔道祖師廣場(chǎng)舞三十六步,跳廣場(chǎng)舞的時(shí)間選擇要注意。有些人為了跳廣場(chǎng)舞,一大早就起床,連早飯都不吃,還有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡覺(jué)都是不可取的??崭固鴱V場(chǎng)舞,可能導致低血糖的發(fā)生,嚴重者甚至會(huì )昏厥。跳舞到很晚,不僅影響周?chē)用竦男菹?,還會(huì )擾亂自身正常的生物鐘,影響睡眠,會(huì )導致多種慢性疾病的發(fā)生。此外,跳廣場(chǎng)舞的場(chǎng)地一般會(huì )集中很多人,空氣流通差,時(shí)間長(cháng)了,對呼吸系統也會(huì )有影響。建議大家,最好飯后1小時(shí)再去跳舞,每次跳別超過(guò)1小時(shí)。
二、永城市飛揚廣場(chǎng)舞教學(xué)
永城市飛揚廣場(chǎng)舞專(zhuān)輯,永城市飛揚廣場(chǎng)舞專(zhuān)輯,最新永城市飛揚廣場(chǎng)舞正背面演示及口令分解動(dòng)作教學(xué)和背面演示視頻舞曲下載,永城市飛揚廣場(chǎng)舞針對健身愛(ài)好者精心編制的廣場(chǎng)健身舞,動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),具有豐富的身體動(dòng)作和優(yōu)美的肢體語(yǔ)言,再簡(jiǎn)單和輕松點(diǎn)的運動(dòng)中,可以達到對頭,頸,肩,腰,髖,臀四肢等身體各部位的最佳鍛煉效果。永城市飛揚廣場(chǎng)舞運動(dòng)者不需任何的舞蹈基礎,就可以面對面跟著(zhù)教練一起享受魅力無(wú)限的運動(dòng)樂(lè )趣。
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- 所屬舞隊:永城市飛揚廣場(chǎng)舞
- 所屬舞蹈:
- 視頻時(shí)長(cháng):09:10
- 發(fā)布時(shí)間:2022-12-30
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