視頻介紹
一、簡(jiǎn)單附教廣場(chǎng)舞旋轉恰恰舞
簡(jiǎn)單附教廣場(chǎng)舞旋轉恰恰舞,跳廣場(chǎng)舞是一種運動(dòng),它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質(zhì)、提高身體免疫力的目的。這是令中老年婦女著(zhù)迷的另一個(gè)原因。經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞還可以改善心肺功能,促進(jìn)消化,加速新陳代謝,消除疲勞和精神緊張,從而達到增強體質(zhì)的作用。
二、武安市東寺莊廣場(chǎng)舞教程
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- 所屬舞隊:武安市東寺莊廣場(chǎng)舞
- 所屬舞蹈:
- 視頻時(shí)長(cháng):06:18
- 發(fā)布時(shí)間:2023-07-16
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