廣場(chǎng)舞入門(mén)教學(xué)基礎步（一藝廣場(chǎng)鬼步舞24步廣場(chǎng)舞教學(xué)）

視頻介紹

一、廣場(chǎng)舞入門(mén)教學(xué)基礎步

廣場(chǎng)舞入門(mén)教學(xué)基礎步，跳廣場(chǎng)舞是一種運動(dòng)，它可以最快、最有效地達到減肥、增強體質(zhì)、提高身體免疫力的目的。這是令中老年婦女著(zhù)迷的另一個(gè)原因。經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞還可以改善心肺功能，促進(jìn)消化，加速新陳代謝，消除疲勞和精神緊張，從而達到增強體質(zhì)的作用。

二、一藝廣場(chǎng)鬼步舞24步廣場(chǎng)舞教學(xué)

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• 所屬舞隊：一藝廣場(chǎng)鬼步舞廣場(chǎng)舞
• 所屬舞蹈：
• 視頻時(shí)長(cháng)：07:16
• 發(fā)布時(shí)間：2023-11-03