云南石屏云輝廣場(chǎng)舞專(zhuān)集《雪域愛(ài)人》廣場(chǎng)舞課堂

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云南石屏云輝廣場(chǎng)舞專(zhuān)集《雪域愛(ài)人》廣場(chǎng)舞課堂，人以為，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才會(huì )減肥、降脂、降糖，這是錯誤的。其實(shí)，跳廣場(chǎng)舞也是一種有氧運動(dòng)，在跳舞過(guò)程中，以舞者能維持正常交談、微微出汗為宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不僅容易引起感冒，還會(huì )使血容量減少，血液變得黏稠，有誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險。

云南石屏云輝廣場(chǎng)舞專(zhuān)輯,云南石屏云輝廣場(chǎng)舞是一支廣泛流行于網(wǎng)絡(luò )、民間的廣場(chǎng)健身舞蹈隊。云南石屏云輝廣場(chǎng)舞以動(dòng)作整齊、節奏輕快著(zhù)稱(chēng)，在各大視頻網(wǎng)站以超高的人氣而被大家認識。廣場(chǎng)舞蹈歷史悠久，源遠流長(cháng)，人類(lèi)最早產(chǎn)生的藝術(shù)是舞蹈，而且廣場(chǎng)舞又是舞之母。廣場(chǎng)舞蹈源于社會(huì )生活，產(chǎn)生在人民群眾之中，群眾是廣場(chǎng)舞的創(chuàng )作者和表演者。在歷史的長(cháng)河中，人民群眾不僅創(chuàng )造了廣場(chǎng)舞蹈，而且發(fā)展了廣場(chǎng)舞蹈，使這一民間藝術(shù)之花深深扎根于廣大群眾的社會(huì )生活之中，代代傳承，世代相沿，久盛不衰。

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• 所屬舞隊：云南石屏云輝廣場(chǎng)舞
• 所屬舞蹈：雪域愛(ài)人
• 視頻時(shí)長(cháng)：03:58
• 發(fā)布時(shí)間：2023-12-02